מנטליות של ווינר
השיטה לככב על המגרש
תוכנית האימון המנטלי
הרשמית לכדורגלנים
23 אימוני וידאו מנטליים: לשיפור מיידי במשחק
חוברת עבודה אישית: כמו מאמן מנטלי בכיס
תוכנית משחק לכל עמדה: שוער, בלם, מגן, קשר, חלוץ
30 דפי הכנה מנטלית: לכל משחקי העונה
לפתח אופי של ווינר במגרש ובחיים
אפליקציה אישית: פתוחה לכל הקריירה
מצולם ישירות מהקליניקה של איתן עזריה
במחיר של נעל, או 2 אימונים אישיים
אתה מארגן את עצמך ביכולת הכי חשובה בקריירה!
(השתמש בקוד קופון IT14
כדי ליהנות מההנחה)
סודות של אלופים
השיטה שהייתה זמינה עד עכשיו רק למועדוני-צמרת שאיתן עזריה ליווה לאליפויות–זמינה עכשיו עבורך.
אתה תלמד מה לעשות:
לפני המשחק
בזמן משחק
אחרי המשחק
האם אתה מוציא מעצמך את המקסימום ברגע שהמשחק מתחיל?
כמו כל כדורגלן, גם אתה שואף להגיע למקום הראשון, לשבור שיאים ולזלול תארים.
אז מה מבדיל בין המעטים שמצליחים לאלה שמדשדשים ברגע האמת?
אתה יכול להיות הכי מוכשר, לככב באימונים, לשפר את הטכניקה, להקפיד על התזונה, לקנות את הנעל החדשה של אדידס או נייקי, ולעשות אימוני אקסטרה בים.
אבל ברגע האמת במשחק, כשכל העיניים עליך…
האם פתאום אתה מהסס ללכת קדימה?
לא בועט לשער? ממהר להיפטר מהכדור?
מוותר על הדריבל הקבוע שלך?
מתבייש לדרוש את הכדור?
לא תוקף את השחקן שלך באגרסיביות?
או שאחרי טעות אחת אתה נעלם מהמשחק?
האם רגע אחרי שהמשחק מסתיים, אתה מרגיש שיכולת הרבה (הרבה) יותר?
אתה לא לבד.
למה כל כך הרבה כדורגלנים נחנקים תחת לחץ?
בעיית השורש שמונעת מרב הכדורגלנים להציג יכולת שיא נקראת בשפה המקצועית: ״אפקט המחנק״ – זהו מצב שבו הביצועים שלך במשחק נמוכים מהפוטנציאל האמיתי שלך.
וזה לא קורה באשמתך. אלא דווקא מרב שיש לך מוטיבציה לנצח (ואולי קצת פחד להפסיד) המח שלך מתחיל לחשוב יותר מדי על פעולות שהרגליים שלך יודעות לעשות באוטומט, ואז אתה מנסה לשלוט בכל פעולה וזה גורם לך להיות איטי, מהוסס, מפוחד, ובפועל – לא להיות אתה!
תבין, פיזית אתה מוכן למשחק! אבל המח שלך לא מסוגל לקלוט את זה, ואלו חדשות רעות כי במצב הזה כל מה שמעניין את המח שלך זה לשמור עליך שלא תעשה טעויות, ואם לא משתלטים עליו אין לך סיכוי מולו, הוא יתסכל אותך כל המשחק, יגרום לך לשחק על בטוח, לא לקחת מהלכים אמיצים כמו ווינר, אתה תמסור פס רוחב במקום לבעוט, תעשה כבוד ליריב במקום לתת גוף, אתה תלך 2 מטר אחורה במקום לקחת כדור ראשון מהפחד שהכדור יעבור אותך ולא תספיק להגיע. ולא תבין למה.
מה עושים?
מאד פשוט.
לככב ברגע האמת - גם אתה יכול!
כדי להביא את היכולת האמיתית שלך בביטחון למשחק אסור לך לחשוב ברגע האמת במשחק! וברגע שתלמד לעשות את זה תאפשר לפוטנציאל האמיתי שלך סוף סוף לפרוץ החוצה. בדיוק כמו שעשיתי עם כל השחקנים שליוויתי.
שלב 1:
צופים באימון המנטלי
של איתן באפליקציה
שלב 2:
מבצעים את המשימה המנטלית
בחוברת התוכנית המעשית
שלב 3:
עולים לככב על המגרש!
